Jerusalem, Israel
Kanfei Nesharim St 31
N/A
+972 1700555568
No wheelchair-accessible entrance
Amazing studio and teacher! Coming from LA to Har Nof, I thought I had to give up quality pilates - but from the equipment to the variety of classes, this place is fantastic. Whether you want mat or pilates reformer machine, stretching or challenging core, arms, legs workout - this place has it!
like
מי שמגיע לכאן בהיסוס...יוצא נלהב ובטוח היה שיעור מקצועי, מרתק ומגוון. הכי אהבתי שאין כאן חלוקה עתיקה לרמות מתחיל\\מתקדם, אלא כאן מבקשים ממך להקשיב לגוף שלך ולהתאים את האימון ליכולת האישית שלך, מה שהרשים אותי זה שהמדריכה עברה מאחת לאחת ובדקה אם היא אכן עובדת בהתאם ליכולתה האישית, ואם צריך להקל או לאתגר. אחת כאן ספרה שהגיע עם כאבי ברכיים שחלפו לה אחרי 5 שיעורים. אחרת אמרה שהיא ממש לא תפקדה בגלל כאבי הגב ואחרי 4 שיעורים כבר הרגישה בן אדם אחר וברור שעם הזמן השיפור רק מתקדם, והיציבה השתנתה התנועה היומיומית לא אותו דבר, ובקיצור זה פשוט שינוי באיכות החיים. אסור להחמיץ! נותנים פה שיעור מתנה..אז רוצו על זה:)
סטודיו מקצועי ומושקע ברמה גבוהה, אוירה מאוד נעימה, שיעור נהדר היה כיף, עובדים אבל נהנים. ומרגישים אחרי קלילות ושחרור. ממליצה בחום פשוט שווה לבוא ולנסות.
Deli
The best companies in the category 'Deli'